Das „kleine“ Nickerchen dieses TikTokers verwandelte sich in einen ausgewachsenen Schlaf, der dazu führte, dass sie die Arbeit verpasste

Unterhaltung

Wenn es um Schlaf geht, gefällt uns eher, was der englische Dichter William Blake einmal gesagt hat. Er sagte: „Morgens denken. Mittags handeln. Abends essen. Nachts schlafen.“ Das klingt nach einer ziemlich offensichtlichen Art, sein Leben zu leben. Aber was ist, wenn dieser Zeitplan versehentlich ein wenig verschoben wird?

Der Artikel wird unter der Anzeige fortgesetzt

Dies passierte einer TikTokerin, die beschloss, ihren müden Kopf für ein Nickerchen am späten Nachmittag auszuruhen, nur um am nächsten Tag aufzuwachen. Das ist richtig, sie hat den Abend und ihre Schicht bei der Arbeit überstanden. Hier ist der Knüller – sie hat ihn dokumentiert Tick ​​Tack .

Diese Mitarbeiterin macht während ihrer Schicht ein Nickerchen und hat ihre Schicht nicht geschafft.

TikTok-Benutzer @queen_quteepey vor kurzem eine ganze Nacht durchgemacht und wir meinen nicht studieren, obwohl das irgendwie involviert war. In einem jetzt virales TikTok Sie erklärte, dass sie beim Versuch, ein Nickerchen zu machen, eine Schicht bei der Arbeit durchschlief. 'Ich sollte gestern um 17:00 Uhr zur Arbeit gehen', sagte sie und sah sehr ausgeruht aus. 'Ich bin am nächsten Tag aufgewacht!'

Der Artikel wird unter der Anzeige fortgesetzt

Quelle: TikTok/@queen_quteepey

Dieser TikToker hat ein 12-stündiges 'Nickerchen' gemacht.

Sie fuhr fort zu erklären, dass ihre Schicht bei der Arbeit um 17:00 Uhr begann, aber Queen nach dem Unterricht unbedingt etwas Schlaf brauchte. „Ich muss für eine Prüfung lernen, also dachte ich: ‚Lass mich um 16:00 Uhr ein Nickerchen machen.‘“ Während Queen urkomisch und dramatisch ihre Jalousien herunterzieht, ruft Queen aus: „Ich bin genau jetzt aufgewacht, genau das Richtige jetzt. Es ist dunkel draußen, ihr alle. Es ist der nächste Morgen!“ Ihre unmittelbare Sorge war die Tatsache, dass sie ihre Arbeit nicht anrief oder ihr eine SMS schrieb. Glücklicherweise stellte sie zwei Folge-TikToks zur Verfügung.

Der Artikel wird unter der Anzeige fortgesetzt

Im erste TikTok-Antwort , Queen teilte einen Screenshot einer SMS, die ihr Chef ihr geschickt hatte. „Hi Queen“, stand darauf, „ich habe bemerkt, dass du gestern nicht wie geplant zur Arbeit erschienen bist … ist alles in Ordnung?“ Da Queen in der Nachtschicht arbeitet, sieht sie ihren Chef nie und war sich nicht sicher, wie sie darauf reagieren sollte. Letztlich im zweites TikTok Sie enthüllte, dass die Wahrheit die beste Option sei. Zum Glück war ihr Chef sehr verständnisvoll.

Der Artikel wird unter der Anzeige fortgesetzt

Ein paar Leute in den Kommentaren forderten Queen auf, nach „Schlafschulden“ zu suchen.

Einige Leute hinterließen Kommentare zu Queens erstem Video über fehlende Arbeit und schlugen vor, dass sie nach „Schlafschulden“ suche. Entsprechend der Schlaf Stiftung , ist Schlafschuld „die Differenz zwischen der Menge an Schlaf, die jemand braucht, und der Menge, die er tatsächlich bekommt“. Zum Beispiel hat Queen 12 Stunden am Stück geschlafen. Nehmen wir an, sie hat in der Nacht zuvor nur vier Stunden geschlafen, das würde bedeuten, dass sie acht Stunden Schlafschuld angehäuft hat.

Leider, Schlafentzug kann sehr gesundheitsschädlich sein. „Ein längerer Zustand von Schlafmangel oder regelmäßigem Schlafentzug erhöht das Risiko für Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Schlafentzug ist auch mit einer verminderten Immunfunktion, Stoffwechselstörungen und Gewichtszunahme und einem größeren Risiko verbunden von Stürzen und Unfällen. Längerer Schlafentzug beeinträchtigt auch das Gedächtnis und die kognitiven Funktionen', berichtete die Stiftung.

Der Artikel wird unter der Anzeige fortgesetzt

Der einzige Weg, Schlafschulden zu bekämpfen, ist ruhen Sie sich aus, wenn Ihr Körper es braucht . Das ist eine Art Luxus für viele Menschen, die einfach nicht genug Stunden am Tag haben, um Dinge zu erledigen. Für Queen musste sie nachts noch ein paar Stunden ausleihen, nur um aufzuholen. Sie gab sogar zu, dass es sich gut anfühlte.