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Deshalb duschen Taucher nach jedem Tauchgang

Sport

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Kann. 28. 2021, Veröffentlicht 13:28 Uhr ET

Wenn Sie wirklich alles meistern wollen, müssen Sie die Langeweile genießen. Sie müssen es genießen, Ihren Enthusiasmus selbst unter den langweiligsten, sich wiederholenden Umständen aufrechtzuerhalten und die Details nicht zu übersehen, denn in den Details liegt die ganze Größe der nächsten Ebene.

Und wenn Sie sich jemals gefragt haben: 'Warum duschen Taucher zwischen den Tauchgängen?' Genau aus diesem Grund: um wettbewerbsfähig zu bleiben.

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Warte, wie hilft ein Taucher, der zwischen den Tauchgängen duscht, zu einer besseren Leistung?

Schon mal was von Krämpfen gehört? Ja? Haben Sie schon einmal davon gehört, dass sie aufgrund von schnellen Temperaturänderungen passieren? Nun, genau deshalb eilen Taucher immer zu Duschen und Whirlpools: Es kann ihren Muskeln helfen, warm, locker und geschmeidig zu bleiben, damit sie sich entsprechend verrenken und die besten Tauchgänge ihres Lebens machen können Zeit .

Aber sowohl Duschen als auch Whirlpools bieten unterschiedliche Funktionen für Taucher.

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Ständig wechselnde Temperaturen beim Ablegen von Schwerkraft-Tauchgängen bei unterschiedlichen Wassertemperaturen können zu Krämpfen und Muskelkrämpfen führen, und das Durchdrücken während des Spitzenwettbewerbs kann zu ernsthaften Verletzungen führen.

Ein Whirlpool wird in der Regel verwendet, wenn Sie zwischen den Tauchgängen etwas mehr Zeit haben und sich bereits gedehnt haben.

Heiße Duschen können natürlich mehr Platz für Taucher bieten, und wenn die Teilnehmer sich vollständig strecken möchten oder schneller zum Sprungbrett gehen, dann ist dies die Option, die ein Athlet wahrscheinlich wählen wird, bevor er einen weiteren dreifachen Kickflip McTwist versucht Christ Air .

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Es gibt noch andere Gründe, warum Taucher nach jedem Tauchgang duschen.

Ein Reddit-Thread, der um die Zeit der Olympischen Sommerspiele 2016 gepostet wurde, lieferte die Aufwärmroutinen von Tauchern und anderen Sportlern zusammen mit der Begründung dafür.

Ein weiterer Anstoß für das Duschen zwischen den Tauchgängen besteht darin, den Körper von Poolchemikalien zu befreien.

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Sicher, es mag wie eine verlorene Sache erscheinen, wenn man bedenkt, wie viel Zeit Taucher damit verbringen, in einen Pool ein- und auszusteigen, aber genau das ist der Punkt: Wer möchte das Chlor und das Zeug länger auf der Haut behalten als nötig?

Auch wenn Tauchwettbewerbe oder Highlights im Fernsehen dazu neigen, ein ziemlich schnelles Tempo für die Action zu zeigen, variiert die Ausfallzeit zwischen den Tauchgängen, da während eines Treffens alles passieren kann.

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Es ist also die Mühsal, dafür zu sorgen, dass Sie vorbereitet und bereit sind, zu explodieren, Ihren Kopf im Spiel zu halten, während Sie sich nicht selbst ausblasen, bevor Sie wirklich Ihr Bestes geben müssen. Für einige Turner ist es wirklich wichtig, den Blutfluss in ihren Händen zu halten, weshalb sie Handschuhe tragen, bevor sie ihre Handflächen mit Kreide hochkreiden und zu diesem Pferd oder Barren oder Ringen gehen.

Und wenn Sie sich fragen, was Olympioniken zwischen dem Training für ihre Matches tun, gab der Gold- und Silbermedaillengewinner Xeno Muller eine sehr offene Antwort auf Quora : „Während der Olympischen Spiele habe ich nichts anderes gemacht, als abzuhängen und mich von der Konkurrenz und den Leuten fernzuhalten. Wir haben in der Regel Privathäuser gemietet. Im olympischen Dorf übernachtete ich nie, auch weil die Ruderplätze meist eine Busstunde entfernt waren. Das ist wertvolle Zeitverschwendung. Das Rudern findet während der gesamten ersten Woche der Olympischen Spiele statt, nicht nur an einem Tag für einige andere Athleten. In der zweiten Woche bin ich normalerweise gegangen, weil ich mit meiner Familie nach Hause gehen wollte, um mich zu entspannen.'

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Er fuhr fort: „Wir haben auch nie an der Eröffnungszeremonie teilgenommen, um zu vermeiden, dass wir krank werden und unseren Schlafrhythmus stören. Mahe Drysdale verlor seine Goldmedaille aufgrund einer Darminfektion, die er sich möglicherweise zugezogen hatte, als er vor vier Jahren die neuseeländische Flagge ins Stadion in China führte. Uns wurde gesagt, dass wir während der Eröffnungszeremonie zwischen einer Medaille oder dem Eintreten wählen sollten. Ich wurde gefragt, ob ich daran interessiert wäre, während der Olympischen Spiele in Sydney die Schweizer Flagge einzuführen. Ich habe mich dagegen entschieden, weil ich zwei Tage später meinen Heat im Einsitzer fahren musste. Vor dem Wettkampf trainierte ich zweimal täglich, 7 Uhr und 12 Uhr, das gab mir den Nachmittag frei vom Training und ich konnte ihn mit meiner Familie verbringen.“

Im Grunde tat er das, was die erfolgreichsten Spitzensportler der Welt tun: alles, um den Kopf im Spiel zu behalten, und sich gleichzeitig auf den Spaß zu konzentrieren, den er (mit seiner Familie) hatte, um nicht erschöpft zu werden.