Der Milliardär Richard Branson sieht gut aus für sein Alter – was sind seine Gesundheitsgeheimnisse?

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Herr Richard Branson Er ist nicht auf Nummer sicher gegangen, wo er heute ist – im Gegenteil, Richard ist jedes erdenkliche Risiko eingegangen. Als kommendes HBO Dokumentationen Branson zeigt, haben sich diese Risiken in höchstem Maße ausgezahlt.

Hat sich Richards jahrzehntelanges Unternehmertum jedoch überhaupt auf seine Gesundheit ausgewirkt? Hier ist, was wir wissen.

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Angesichts dessen, wie großartig der Gründer von Jungfrau-Gruppe im Alter von 72 Jahren aussieht (ja, Sie haben richtig gelesen), können wir davon ausgehen, dass er bei relativ guter Gesundheit ist.

Also, was sind Richards Gesundheitsgeheimnisse? Wussten Sie, dass er Legasthenie hat? Lesen Sie weiter, um mehr über das Thema zu erfahren Branson unter.

Quelle: HBO

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Was sind die Gesundheitsgeheimnisse von Richard Branson?

Falls Sie etwas Gymspiration brauchen, lesen Sie mehr über Richards Fitnessroutine (über seine eigene offizielle Blogeintrag auf Virgin Group). Richard schrieb in dem Blog: „Ich habe lange Zeit einen rundum gesunden Lebensstil priorisiert. Ich trainiere täglich in Form von Tennis, Kitesurfen, Schwimmen, Gewichten und Radfahren (manchmal zu meinem Nachteil!)“

Er bemerkte auch, dass er versucht, um 21 Uhr ein Auge zuzudrücken. jede Nacht, wenn es sein Zeitplan erlaubt.

Richard schrieb über seine Bewunderung für den in Harvard ausgebildeten Onkologen, der sich für eine gesündere Ernährung einsetzt, um Krebs im Körper zu verhindern, anstatt eine gesunde Ernährung zur nachträglichen Behandlung von Krebs zu verwenden (sozusagen eine vorbeugende Ernährung). Der Gründer der Virgin Group sagte, er sei aufgeregt, Williams Buch zu teilen, Eat to Beat Disease: Die neue Wissenschaft, wie sich Ihr Körper selbst heilen kann , mit seiner Familie und seinen Freunden.

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Bei Richard wurde Ende Zwanzig Legasthenie diagnostiziert.

Richard bemerkte in seinem Blog, dass Williams Buch bereits mit Vorschlägen für Dinge gefüllt war, die er bereits gerne aß – er zitiert Williams Vorschläge von drei Tassen Kaffee am Tag, einer Kiwi am Tag und fünf Tassen grünem Tee speziell (offensichtlich ohne Zusatz von Milch, Zucker oder Sahne!)

Mit seinem typischen Optimismus schrieb Richard die Gründung der Virgin Group seiner eigenen Legasthenie in einem anderen zu Blogeintrag .

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Das Branson star schrieb: „Fantasie ist eine der größten Qualitäten der Menschheit – ohne sie gäbe es keine Innovation, Fortschritt oder Technologie, und die Welt wäre ein sehr langweiliger Ort.“

Er bemerkte, dass „eine der Stärken, die Menschen mit Legasthenie oft haben, eine starke Vorstellungskraft ist.“ Als Beispiele nennt Richard berühmte historische Persönlichkeiten der Geschichte mit Legasthenie wie Henry Ford, Thomas Edison und Steve Jobs.

Richard fuhr fort: „Meine Legasthenie hat Virgin von Anfang an geprägt, und Vorstellungskraft war der Schlüssel zu vielen unserer Erfolge. Es hat mir geholfen, in großen Dimensionen zu denken, aber unsere Botschaften einfach zu halten.“

Die erste Folge von Branson kann jetzt auf HBO Max gestreamt werden. Eine neue Folge von Branson wird jeden Donnerstag auf dem Streamer erscheinen, bis die letzte Folge am 22. Dezember 2022 veröffentlicht wird.