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TikTok ist besessen von diesem Feta-Tomaten-Pasta-Rezept, das so einfach zuzubereiten ist

Essen

 Quelle: TikTok

1. Februar 2021, veröffentlicht um 20:47 Uhr ET

Wenn Sie Geld beim Essen sparen und sich gesünder ernähren möchten, ist es wahrscheinlich besser, einfach für sich selbst zu kochen. Natürlich gibt es eine kleine Lernkurve, wenn Sie nicht gastronomisch veranlagt sind, was viele Leute davon abhält, hauptsächlich für sich selbst zu kochen. Sie fangen an, sich immer wieder auf die gleichen Gerichte zu verlassen, und bevor Sie sich versehen, geht es um 1 Uhr morgens zurück zum Taco Bell Drive-Thru.

Aber es gibt schnelle und einfache Rezepte, die ziemlich gesund sind, wie diese Tomaten-Feta-Nudeln, die auf TikTok der letzte Schrei sind.

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Warum wurde diese Tomaten-Feta-Pasta auf TikTok so berühmt?

@FeelGoodFoodie postet tonnenweise coole, wie sie es ausdrückt, 'gesunde' Rezepte auf der Plattform. Während sie viele einfach zu befolgende Rezepte hat, die nicht wirklich viele Zutaten oder Kochutensilien erfordern, hat dieses aus irgendeinem Grund bei den Leuten am meisten Anklang gefunden. Vielleicht lag es auch daran, dass die Zutaten in jedem Supermarkt leicht zu finden sind.

Oder vielleicht, weil es ein vegetarisches Gericht ist, das leicht vegan werden könnte, wenn Sie den Feta-Käseblock gegen eine vegane Alternative austauschen. Aber aus welchem ​​Grund auch immer, TikTok hat diesen speziellen Food-Clip wirklich gegraben. Es wurde über 162.000 Mal geteilt und hat fast 750.000 Likes.

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Hier ist, was Sie brauchen, um die berühmte Tomaten-Feta-Nudeln von TikTok zuzubereiten.

Sie werden einen Topf brauchen, um Ihre trockenen Nudeln darin zu kochen, ein Sieb, um das gesamte Nudelwasser abzuseihen, und dann eine backfeste Pfanne. Die Zutatenliste ist recht günstig und leicht zu bekommen.

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  • 8 Unzen Pasta (jede Art ist ausreichend)
  • 2 Pint Kirschtomaten
  • 8 Unzen Block Feta-Käse
  • 1/2 Tasse Olivenöl
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1/4 Tasse Basilikum
@feelgoodfoodie

Gebackene Feta-Nudeln mit Kirschtomaten !! Rezept im Blog • Inspiriert von @grilledcheesesocial #tiktokpartner #learontiktok #fetapasta #Rezepte

♬ O-Ton - Feel Good Foodie
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So geht's: Alle Kirschtomaten in die Auflaufform geben, dann Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles vermischen. Fügen Sie dann den Feta-Käseblock hinzu und träufeln Sie etwas Olivenöl zusammen mit Pfeffer darauf. Es ist nicht erforderlich, dem Feta zusätzliches Salz hinzuzufügen, da er bereits ziemlich salzig ist.

Stellen Sie dann die Auflaufform in den Ofen, der auf 400 Grad Fahrenheit vorgeheizt wurde. Lassen Sie es dort für 35 Minuten. Während des Kochens ist es an der Zeit, Ihre Pasta zuzubereiten.

Auch hier müssen Sie sich nicht damit austoben – es können Linguini, Engelshaar, Ellbogen, Muscheln sein, was immer Sie möchten. Im TikTok verwendet sie jedoch Cavatappi.

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Nachdem die Auflaufform fertig ist, müssen Sie nur noch frischen Knoblauch und Basilikum hinzufügen, dann den Feta-Stein aufbrechen und alles mit den Tomaten mischen. Wenn alles schön vermengt ist, geben Sie die Nudeln in die Auflaufform und rühren sie um. Voila! Sie haben eine relativ gesunde hausgemachte Pasta, die Sie aus den Socken hauen wird, sagen die Leute.

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Während es Unmengen von TikTokers gibt, die das Gericht zu schätzen wissen, und Leute, die so viel Feta-Käse in ihren lokalen Supermärkten gekauft haben, dass ihnen das Essen ausgegangen ist, sind andere Leute nicht so glücklich, dieses Video weiterhin auf ihrem zu sehen Zeitlinien.

Andere sagten, dass sich das Gericht am Ende des Tages nicht wirklich 'lohnt'.

Quelle: TikTokArtikel wird unter Werbung fortgesetzt Quelle: TikTok

Was denken Sie? Haben Sie das Tomaten-Feta-Pasta-Rezept von TikTok ausprobiert und waren enttäuscht? Oder denkst du, es ist den Hype mehr als wert?